Cross Carrington du 11 novembre 2018 à Louviers. Pas de cours samedi 10 novembre.

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Suite au changement de catégorie vont participer:

Benjamin(e):Honorine et Enzo. Ce qui nous obligera à rajouter des séances d’entrainement dans la semaine…

Poussin(e) : Mathis, Martin, Clément.

Éveil : Léonie, Louise, Jordan, Joshua, Élodie, Zoé, Tom, Paul, Antoine,Serwann et Léane.

Ce qui nous fait un joli petit groupe de 16 athlètes.

Vous trouverez ci dessous les horaires. Il faut être présent minimum 40 mn avant le départ de la course en tenue et avec sa bouteille d’eau!!.

N’oubliez pas de prendre 4 épingles à nourrices par athlète!!!

L’objectif est l’échauffement, les repérage et s’imprégner de l’ambiance du cross.

Il n’y aura pas de cours éveils, poussins, benjamins samedi 10 novembre 2018. En effet je suis en formation FFA à Val de Reuil.

Pour le 11 novembre idem pour moi, je vous rejoindrai à partir de 12 h00 pour les benjamins(e).

Sophie va vous transmettre l’organisation pour le co-voiturage.

Voici le plan du parcours de course.

Pour les horaires cliquez sur le document de course, les horaires apparaitrons

12h40 Benjamines 2160m

12h55 Benjamins 2160m

13H10 Poussines 1240m

13H20 Poussins 1240m

13H30 Éveils athlétiques filles Endurance 5mn

13H45 Éveils athlétiques Garçons Endurance 5mn
 

L’adresse pour les parents:

Parc des sports Annette Sergent

Route de Pacy, entrée Est

27400 Louviers