Convocation au Cross de Vernon le 28 novembre 2021

CONVOCATION COMPETITION : 
Éveils – POUSSINS – BENJAMINS – MINIMES – SENIORS
Prévoir un collant long  selon la météo mais aussi :Attention, je demande aux parents d’être là une heure avant:
NOM COMPÉTITION Cross de Vernon
DATE Dimanche 28 novembre 2021
LIEU Stade de Vernonnet, 1 route de Giverny
  27200 Vernon
REPONSE AVANT LE Mardi 23 novembre 19h00.
Lien réponse vitasports.fr 

 Inscription aux Cross 

MODE DE TRANSPORT Personnel : Voiture – Co-voiturage (indicatif). Si co-voiturage être présent 10 mn avant le  départ.
RENDEZ-VOUS AU STADE Co voiturage ACEM (Piscine) Environ 57 mn de transport  et 59 km
    Co voiturage VitaSportS (École Corneuil) Environ 48 mn de transport et 58 KM. 
  Co voiturage EAC Environ 37 mn et 40 km
RETOUR PREVU  Les résultats sont affichés 15 à 30 mn après chaque course.
  Retour ensembles. 30 mn après la dernière course. Après la lecture des résultats et avoir récupéré ses affaires.
RENDEZ-VOUS SUR PLACE RDV à 09h30 course à 11h00 Anim cross éveils filles
RDV à 09h30 course à 11h15 Anim cross éveils garçons


RDV à 10h00 course à 11h30 Poussines (1130 m) BDOB + Arr

RDV à 10h00 course à 11h45 Poussins (1130 m) BDOB + Arr


RDV à 10h30 course à 12h00 Benjamines (2430 m) BDOB + MB + Arr

RDV à 10h30 course à 12h15 Benjamins (2630 m) BDOB + GB + Arr


RDV à 11h00 course à 12h30 Minimes Filles (2630 m) BDOB + GB + Arr

RDV à 11h00 course à 12h45 Minimes garçons + cadettes (3490 m) BD + 2MB + Arr

 
RDV à 11h30 course à 13h10 Cadets + juniors filles (4130 m) BDOB + 2GB + Arr

RDV à 11h30 course à 13h30 Juniors hommes + cross open esp, sen, masters F et H (5630 m) BDOB + 3GB + Ar
   
   
ACCUEIL près de la tente de l’EAC (ROUGE)                                   & VitaSportS – ACEM (VERTE )
 
AFFAIRES A PRENDRE le maillot du club obligatoire avec 4 épingles à nourrice
  1.      (gant et bonnet)
  2.      Vêtement de rechange (chaussette, maillot, sweat)
  3.      prévoir un vêtement de pluie
  4.      un sac pour  mettre ces vêtements
  5.      Attention prévoir de manger 2 heures avant sa course 
  6.      Prévoir barres de céréales, EAU, gâteaux
  7.      Il y a une buvette sur place aussi
OBSERVATIONS 1.      pour se garer assez difficile
  2.      Vous expliquez comment cela se déroule
  3.      pour avoir le temps de pointer votre enfant, lui donner son dossard, faire la reconnaissance du parcours en s’échauffant, le temps d’aller aux toilettes (souvent la queue)
  4.      être au départ sur la ligne 10mn avant pour prendre la photo
  5. Ne pas courir à côté de votre enfant lorsqu’il fera son épreuve l’encourager seulement.
  6.      Dès la fin de la compétition, pensez à le recouvrir d’un vêtement sur le haut du corps. Le faire boire avec sa gourde.
 
 

Attention, je demande aux parents d’être là une heure 30 mn avant:

Nous partirons à l’échauffement avec ou sans l’athlète en retard!!!

TOUT ENGAGEMENT NÉCESSITE VOTRE PRÉSENCE. SI UNE ABSENCE EST NON JUSTIFIÉE ELLE SERA FACTURE LE PRIX D’ENGAGEMENT DU CROSS.

Pour VitaSportS et ACEM voir le tableau ci-dessous:

CatégorieRESPONSABLE Parents accompagnateurs
ou Personnes clubs
TELEPHONEMAIL
Eveils fillesCaroline BOUVET 06 19 02 61 87caroline.bouveteac@orange.fr
    
     
     
Eveils GarçonsCaroline BOUVET 06 19 02 61 87caroline.bouveteac@orange.fr
   
     
     
Poussines Juliette GABANELLE 07 86 28 53 78 
    
    David GAYRAL 06 88 33 57 80vitasports@vitasports.fr
    
     
Poussins Juliette GABANELLE 07 86 28 53 78 
    
    David GAYRAL 06 88 33 57 80vitasports@vitasports.fr
    
     
Benjamin(e )sFloriane GOBERT 07 83 32 95 34 
   
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