Sport Santé VitaSportS

Cette année 2019 – 2020, nous inaugurons un nouveau créneau plus adapté aux actifs avec du sport le dimanche matin de 10 h 00 à 11 h 30.

Deux lieux seront proposés selon le type d’activité choisi :

  • Lac de Damville pour la Course à Pied, Marche Nordique et Marche Athlétique. Ça sera un point de départ pour surement  faire des randonnées autour de Mesnils sur Iton.
  • École de Corneuil,  avec la possibilité de faire du saut en longueur hauteur, lancé de poids, disque,  javelot, marteau… Toutes les disciplines de lancé de l’athlé mais en sport santé… Juste pour le fun et la bonne humeur!!!

Actuellement nous  6 personnes inscrites, nous comptons sur vous pour nous aider à développer notre projet.

Contactez nous au 06 88 33 57 80

David

L’objectif est simple : s’adapter au groupe en fonction des besoins, chacun doit s’y retrouver.

Actuellement nous avons des personnes intéressés par la marche nordique, marche athlétique et le running.

Et vous ?

Licence Athlé Santé
Santé
Activités encadrées par un entraîneur diplômé ou Coach Athlé Santé, adaptées à un public qui recherche une pratique tournée vers le bien-être, la détente, la lutte contre la sédentarité et ses effets (marche nordique, running entretien, remise en forme, condition physique)
Toutes catégories à partir de cadet
Licence Athlé Running
Running
Activités (footing, étirements, condition physique, fractionnés) visant à faire débuter ou reprendre la course à pied à des personnes à la recherche de la convivialité et de l’émulation d’un groupe et de conseils d’un entraîneur, ou à faire progresser des coureurs préparant des courses (hors championnats)
Toutes catégories à partir de cadet

 

Concrètement, la licence athlé running permet de s’inscrire et de participer à toutes les épreuves (10km, semi-marathons, marathons, trails…) sans avoir à délivrer de certificat médical mais ne donne pas droit à la qualification aux championnats régionaux ou nationaux.

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