RDV Marche Nordique – Athlétique, Running

🥾 Découvrez la Marche Nordique avec VitaSportS 🌿

Vous souhaitez reprendre une activité physique, profiter du grand air 🌳 et partager un moment convivial ? Venez découvrir la Marche Nordique avec VitaSportS !

Accessible aux débutants comme aux marcheurs plus expérimentés, la marche nordique est une activité complète qui sollicite une grande partie des muscles du corps grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques. Elle permet d’améliorer l’endurance 💪, la posture, la coordination et le tonus musculaire, tout en préservant les articulations.

Les séances sont organisées dans une ambiance chaleureuse, dynamique et bienveillante 😊, sans recherche de performance. Chacun peut progresser à son rythme, profiter des parcours en pleine nature et partager un agréable moment avec le groupe.

📅 Horaires des séances

Les cours de Marche Nordique VitaSportS ont lieu :

🕤 Tous les jeudis et dimanches matin, de 9 h 30 à 11 h 30.

La reprise des séances est prévue le jeudi 3 septembre 2026 🎉.

Vous ne possédez pas encore votre propre matériel ? Aucun problème ! Des bâtons de marche nordique peuvent être prêtés 🦯 pour vous permettre de découvrir l’activité dans de bonnes conditions.

VitaSportS propose également deux cours d’essai gratuits ⭐. Vous pourrez ainsi tester la marche nordique, rencontrer les participants et découvrir les bienfaits de cette pratique avant de vous inscrire.

📍 Rencontrez-nous au Forum des associations

L’équipe VitaSportS sera présente au Forum des associations , le samedi 5 septembre 2026 , à la salle des fêtes de Damville .

Venez nous rencontrer 👋 pour obtenir toutes les informations concernant les séances, les inscriptions, le matériel et le fonctionnement de la section Marche Nordique.

Alors, préparez vos baskets 👟, prenez un grand bol d’air et rejoignez-nous pour bouger, respirer et partager de bons moments en pleine nature 🌿😊 !

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Exemple des marches effectuées les années précédentes :