Convocation aux Cross de Louviers 11 novembre
| CONVOCATION COMPETITION : | ||||||
| Éveils – POUSSINS – BENJAMINS – MINIMES – SENIORS | ||||||
| NOM Compétition | Cross Carrington Louviers | |||||
| DATE | 11 Novembre | |||||
| LIEU | Stade Annette SERGENT | |||||
| 27000 Évreux | ||||||
| Réponse AVANT LE | Mardi précedent 19h00 | |||||
| Lien réponse vitasports.fr | https://vitasports.fr/competitions/inscription-aux-cross/ | |||||
| MODE DE TRANSPORT | Personnel : Voiture – Co-voiturage (indicatif). Si co-voiturage être présent 10 mn avant le départ. | |||||
| RENDEZ-VOUS AU STADE | Co voiturage VitaSportS Conches) Environ 45 mn de transport et 43 km | |||||
| Co voiturage VitaSportS (École Corneuil) Env 27 mn de transport et 42KM. | ||||||
| Co voiturage EAC Environ 26 mn et 32 km | ||||||
| RETOUR Prévu | Les résultats sont affichés 15 à 30 mn après chaque course. | |||||
| Retour ensemble. 30 mn après la dernière course. Après la lecture des résultats et avoir récupéré ses affaires. | ||||||
| RENDEZ-VOUS SUR PLACE | ||||||
| RDV à 10h30 course à 11H45 Minimes filles 2470 m RDV à 10h30 course à 12H00 Relais mixtes 8240 m RDV à 11h00 course à 12H40 Benjamines 2160 m RDV à 11h00 course à 12H55 Benjamins 2160 m RDV à 11h40 course à 13H10 Poussines 1240 m RDV à 11h40 course à 13H20 Poussins 1240 m RDV à 12h00 course à 13H30 Eveil athlétique filles 7/9 ans 930 m RDV à 12h00 course à 13H45 Eveil athlétique garçons 7/9 ans 930 m RDV à 12h30 course à 14H00 Minimes garçons + Cadettes 2990 m RDV à 13h00 course à 14H20 Cadets + Juniors femmes 4000 m RDV à 13h00 course à 14H40 Juniors hommes 4610 m RDV à 13h30 course à 15H05 Espoirs Seniors hommes 8950 m RDV à 14h30 course à 15H50 Espoir Seniors Mast femmes 6060 m RDV à 14h30 course à 16H25 Masters hommes 7110 | ||||||
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ACCUEIL près de la tente de l’EAC (ROUGE) & VitaSportS – ACEM (VERTE ) | ||||||
| le maillot du club obligatoire avec 4 épingles à nourrice | ||||||
| AFFAIRES A PRENDRE | Prévoir un collant long selon la météo mais aussi : | |||||
| 1. (gant et bonnet) | ||||||
| 2. Vêtement de rechange (chaussette, maillot, sweat) | ||||||
| 3. prévoir un vêtement de pluie | ||||||
| 4. un sac pour mettre ces vêtements | ||||||
| 5. Attention prévoir de manger 2 heures avant sa course | ||||||
| 6. Prévoir barres de céréales, EAU, gâteaux | ||||||
| 7. Il y a une buvette sur place aussi | ||||||
| OBSERVATIONS | Attention, je demande aux parents d’être là une heure avant: | |||||
| 1. pour se garer assez difficile | ||||||
| 2. Vous expliquez comment cela se déroule | ||||||
| 3. pour avoir le temps de pointer votre enfant, lui donner son dossard, faire la reconnaissance du parcours en s’échauffant, le temps d’aller aux toilettes (souvent la queue) | ||||||
| 4. être au départ sur la ligne 10mn avant pour prendre la photo | ||||||
| 5. Ne pas courir à côté de votre enfant lorsqu’il fera son épreuve l’encourager seulement. | ||||||
| 6. Dès la fin de la compétition, pensez à le recouvrir d’un vêtement sur le haut du corps. Le faire boire avec sa gourde. | ||||||
| Pour VitaSportS et ACEM voir le tableau ci-dessous | ||||||
| Catégorie | RESPONSABLE | Parents accompagnateurs ou Personnes clubs | TELEPHONE | |||
| Eveils filles | Valérie RAMOND | VitaSportS | 06 70 94 66 46 |
secretariat@vitasports.fr | ||
| Eveils Garçons | Caroline BOUVET | EAC | 06 19 02 61 87 | caroline.bouveteac@orange.fr | ||
| Poussines | David GAYRAL | 06 88 33 57 80 | vitasports@vitasports.fr | |||
| Poussins | David GAYRAL | VitaSportS | 06 88 33 57 80 | vitasports@vitasports.fr | ||
| Benjamines | David GAYRAL | VitaSportS | 06 88 33 57 80 | vitasports@vitasports.fr | ||
| Benjamins | Jordan PESEUX | EAC | 07 49 77 92 57 | jordanpeseux.eac@gmail.com | ||
| Minimes | Idem | |||||
| Cadets | David GAYRAL | VitaSportS | 06 88 33 57 80 | vitasports@vitasports.fr | ||